08 Août 2024
Résumé de l'article :
Vivre les choses intensément tout en absorbant les émotions et les énergies des autres, ça ne facilite pas la tâche. Voici quelques con...
Hypersensibilité et coaching
Tiziana Richi
Coaching de vie & Hypnose
Tiziana Richi
Coaching de vie & Hypnose
TIZIANA RICHI
Coaching de vie & Hypnose magnétique à Bruxelles
Je t’aide à canaliser ton mental, réguler ton système nerveux et calibrer tes émotions pour que
ton univers devienne plus léger, ta relation à tes émotions plus authentique,
et ta connexion au monde plus épanouissante.
Coaching de vie par Hypnose
Ce n'est pas ton hypersensibilité qui te fait souffrir, mais les conditionnements et blessures émotionnelles non régulées qui t'empêchent de vivre ta sensibilité de manière bienveillante.
Bon à savoir
Coaching de vie par l’hypnose, spécialisé pour les personnes hypersensibles — un accompagnement unique à Bruxelles.
J’allie des outils concrets et reconnus par les neurosciences (Hypnose, régulation du système nerveux, travail corporel) pour t’aider à retrouver sécurité intérieure, clarté et alignement.
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hypersensibles accompagnés et épanouis
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C’est pour toi si :
- Tu vis plus dans ta tête que dans l’instant présent.
- Tu ressens régulièrement de la surcharge émotionnelle ou mentale
- Tu évites toutes formes de changements car c’est une source de stress.
- Tu te sens souvent déconnectée de ton corps ou submergée par tes émotions
- Tu es de nature empathique et tu as tendance à faire passer les besoins des autres avant les tiens.
- Tu as du mal à poser tes limites et à dire non sans culpabiliser.
- Tu es très sensible à la critique et aux réflexions
- Tu as du mal à prendre des décisions.
- Le regard des autres est une source d'inquiétude,
- Tu as du mal à t’affirmer, à t’opposer et tu fuis le conflit
- Tu es constamment occupé à ruminer, à te remettre en question et à douter.
- Tu te sens en décalage avec ton entourage et tu te sens incompris(e)
- Tu n’es pas épanoui(e) dans tes choix de vie privée et professionnelle et tu ressens un mal-être depuis quelque temps.
- Tu as envie de changer certains comportements mais tu n’y arrives pas malgré la volonté.
- Ta vie manque de sens et l’avenir te rend anxieux(se)
- Tu as du mal à gérer le stress et tu n’arrives pas à lâcher-prise.
Tu t'es déjà retrouvé(e) dans ces situations ?
Si tu t’es retrouvé(e) dans une ou plusieurs de ces situations, je veux que tu saches que tu ne dois pas t’en vouloir ou culpabiliser, on fait tous, du mieux que l’on peut avec les moyens et les connaissances du moment, qui s’offrent à nous…
Alors pas de panique, c’est normal de ne pas arriver à changer les choses juste par la force de la volonté et avec des stratégies du mental, parce que parfois les causes sont plus profondes et ancrées au niveau inconscient; donc vouloir traiter une information inconsciente avec le mental comment te dire que c'est voué à l'échec.
Donc tu l’as compris c’est OK , mais ça me rassure quelque part et je vais t’expliquer pourquoi, parce que si aujourd’hui tu es là, c’est que tu es fatigué(e) d’avoir essayé et c’est justement quand l’être humain est fatigué de souffrir qu’il déploie toutes les ressources et capacités qu’il a besoin pour évoluer.
C’est , donc, que tu es motivé(e) et prêt(e) à créer les changements intérieurs bénéfiques et concrets dans ta vie.
C’est en effet le meilleur moment de venir me rencontrer, mais avant ça, voici concrètement ce que je peux faire pour toi.
Je t'aide grâce au coaching de vie par hypnose, à développer une sensibilité plus bienveillante en prenant conscience de ta valeur et en te libérant des conditionnements, pour mieux vivre tes émotions et créer une vie plus connectée , à tes envies, à toi-même et au monde
Concrètement, ce que je fais avec toi :
- Je t’aide à développer une relation plus bienveillante avec ta sensibilité, à travers un accompagnement complet basé sur trois axes : le mental, l’émotionnel et le corps.
- Apprendre à mieux te connaître et comprendre ton mode de fonctionnement
- Augmenter ta capacité à ressentir les émotions en toute sécurité , car on ne peut guérir que ce que l’on accepte de ressentir. Ce qui n’est pas ressenti ne peut être guéri, et ce qui n’est pas guéri conditionne ta manière de te connecter à toi, à la vie et aux autres.
- Renforcer ton état de sécurité corporelle et ta capacité de présence pour observer en conscience tes mécanismes inconscients et transformer les schémas répétitifs.
- En prenant du recul sur tes propres schémas de pensées, pour poser des actions constructives et en cohérence avec tes besoins.
- En te reconnectant à tes valeurs profondes, pour te donner l’impulsion d’aller vers le changement et donner plus de sens à ta vie.
- En explorant ton monde intérieur grâce à l'hypnose, pour désamorcer les blocages plus ancrés et réactiver les ressources oubliées.
Dans le but de t’amener de la clarté et faire émerger de nouvelles manières de vivre. Afin que tu puisses retrouver un équilibre te permettant d’aller pleinement vers qui tu es et ce que tu désires réellement.
MA VISION
Permettre à chaque personne sensible de (re)trouver sa juste place dans le monde - une place où elle se sent libre d’être elle-même, en posant des actions qui respectent ses besoins, ses valeurs et son rythme. On passe souvent sa vie dans sa tête, à analyser, à vouloir comprendre… mais tant qu’on reste coupé de son corps, rien ne change vraiment. Le vrai changement commence quand tu redescends dans ton corps, que tu acceptes de ressentir, et que tu apprends à habiter ce que tu vis. c’est là que tu te reconnectes à toi-même, à ce qui est vivant en toi, à ce qui compte vraiment. c’est aussi là que tu peux retrouver une sécurité intérieure profonde — une base stable depuis laquelle tu peux faire des choix alignés, poser des actions justes et avancer vers une vie qui te ressemble.
Mes Valeurs
Etre soi, Sensibilité, Humour et Acceptation
Si tu veux éviter les accompagnements ennuyeux qui te font décrocher dès la première séance parce qu'ils sont trop sérieux et inadaptés à ton monde complexe et profond, qui a besoin d’être stimulé.e.
Je suis la personne qu’il te faut !
Ce dont tu as besoin, c’est d’impact et de plaisir. Parce qui a dit que évoluer devait être pénible ?
Si tu veux un max de compréhension mais aussi du plaisir et de l’évolution, mon univers est fait pour toi. Il est rempli de connaissances, d’humour et de lâcher prise.
On évolue au rythme de tes émotionset en respectant ton tempo intérieur.
Il n'y a pas meilleur guérisseur et guide que soi-même.
Et quand on apprend à ralentir pour écouter les murmures du corps, avec un cadre doux et sécurisant, alors des métamorphoses profondes peuvent émerger — et changer ta relation à la vie
Si ce que tu ressens en me lisant vibre juste pour toi, alors tu peux réserver ton appel découverte
- Cet appel, c’est simplement un espace pour sentir, ensemble, si l’élan est là et si nos énergies sont faites pour avancer l’un(e) avec l’autre.
Dans l'accompagnement au-dela des outils l’essentiel, c’est l’énergie, la connexion, la confiance qu’on crée ensemble dès le premier échange.
Mon approche de coaching est concrète et fondée sur des outils reconnus issus de la PNL, de l’analyse transactionnelle, du mouvement somatique, de la respiration consciente et des neurosciences. Ces approches s’appuient sur des recherches éprouvées en sciences humaines et en psychologie.
Elle t’invite à revenir à ton corps et à cultiver un espace de sécurité intérieure. Depuis cet ancrage, tu peux te reconnecter à tes besoins, tes désirs profonds et tes valeurs. Ensemble, nous mobilisons ton énergie vitale pour te permettre d’avancer avec clarté, élan et cohérence vers ce qui fait vraiment sens pour toi."
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